Quinoa
Producto envasado Grainas y Pasta Okko Super Foods
Quinoa contiene 116 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 364 kcal por 100 g entre 892 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 116 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,66 g | 3% |
| Sodio L | 170 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 13,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,53 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,7 g | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Azúcares0,53 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas0,66 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,67 g)
- Sodio170 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Okko Super Foods
- Código de barras
- 7500326319594
- Categoría
- Quinoa
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Grano de quinoa 100%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7500326319594. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.