Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Natural Earth Products

Quinoa contiene 374 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 42 g (42 g) aporta unas 157 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

374kcal por 100 g
11,9 gproteínas
69 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
157kcal en serving, 1 portion, 42 g (42 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 374 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 69 g 25%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 11,9 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 75%Grasas: 12%374kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra9,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas4,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Natural Earth Products
Código de barras
0854096005353
Ración de la etiqueta
1 portion (42 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0854096005353. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa?

100 g de Quinoa tienen 374 kcal. Serving, 1 portion, 42 g (42 g): unas 157 kcal.

¿Es Quinoa rico en proteínas?

Quinoa contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 portion, 42 g (42 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa?

Quinoa tiene 69 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa?

Quinoa contiene 4,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.