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Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta Galla

Quinoa contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 356 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

356kcal por 100 g
13,7 gproteínas
64,3 gcarbohidratos
7,1 ggrasas
356kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 356 kcal
Grasas totales L 7,1 g 9%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 64,3 g 23%
Fibra alimentaria L 18 g 64%
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 13,7 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 68%Grasas: 17%356kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra18 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Galla
Código de barras
4779044821082
Ración de la etiqueta
1 Portion (100 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4779044821082. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa?

100 g de Quinoa tienen 356 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 356 kcal.

¿Es Quinoa rico en proteínas?

Quinoa contiene 13,7 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 13,7 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa?

Quinoa tiene 64,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa?

Quinoa contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.