Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta De Nieuwe Band

Quinoa contiene 354 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (364 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quinoa de De Nieuwe Band, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal por 100 g
14,1 gproteínas
57,2 gcarbohidratos
6,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 354 kcal
Grasas totales L 6,1 g 8%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 57,2 g 21%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 4,9 g
Proteínas L 14,1 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 67%Grasas: 16%354kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas6,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,67 g)
  • Sodio4 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
De Nieuwe Band
Código de barras
8713326070245
Cantidad
500 g
Categoría
Quinoa
Envase
cellophane
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Quinoa.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8713326070245. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de abril de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa?

100 g de Quinoa tienen 354 kcal.

¿Es Quinoa rico en proteínas?

Quinoa contiene 14,1 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa?

Quinoa tiene 57,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa?

Quinoa contiene 6,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.