Queso Fresco Light

Producto envasado Dairy and Eggs Eroski

Queso Fresco Light contiene 60 kcal por 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) aporta unas 38 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 184 kcal por 100 g entre 388 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Queso Fresco Light de Eroski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal por 100 g
10 gproteínas
3,9 gcarbohidratos
0,3 ggrasas
38kcal en serving, 62.5 g (62,5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 60 kcal
Grasas totales L 0,3 g 0,4%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 315 mg 14%
Carbohidratos totales L 3,9 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,9 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 69%Carbohidratos: 27%Grasas: 5%60kcal / 100 g
  • Proteínas 69%
  • Carbohidratos 27%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10,2 g)
  • Azúcares3,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,5 g)
  • Sodio315 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eroski
Código de barras
8480010194647
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
62.5 g
Categoría
Quesos frescos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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fromage frais Pâturages 60 9,2 g 4,3 g 0,5 g
Sitni sir Pađeni 61 12 g 2 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480010194647. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso Fresco Light?

100 g de Queso Fresco Light tienen 60 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): unas 38 kcal.

¿Es Queso Fresco Light rico en proteínas?

Queso Fresco Light contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 62.5 g (62,5 g). Alrededor del 69% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 10,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Queso Fresco Light?

Queso Fresco Light tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Queso Fresco Light?

Queso Fresco Light contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Queso Fresco Light?

100 g contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.