Pumpkin seed+flax
Producto envasado Nueces y semillas Natures path organic
Pumpkin seed+flax contiene 473 kcal por 100 g. Serving, 55.0 g (55 g) aporta unas 260 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 473 kcal | |
| Grasas totales L | 18,2 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,7 g | 14% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 67,3 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 32% |
| Azúcares totales L | 16,4 g | |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra9,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares16,4 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas18,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas2,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Natures path organic
- Código de barras
- 0056000544839
- Ración de la etiqueta
- 55.0 g
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0056000544839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de agosto de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.