Protein powder
Producto envasado Otros alimentos Gains
Protein powder contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 25.5 g (25,5 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de proteínas, con 10% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 353 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 7,8 mg | 3% |
| Sodio L | 404 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 3,9 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 78,4 g | 157% |
| Calcio L | 310 mg | 24% |
| Iron L | 0,78 mg | 4% |
| Potasio L | 302 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 86%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas78,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas3,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio404 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal22,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Gains
- Código de barras
- 0850050660101
- Ración de la etiqueta
- 1 scoop (25.5 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Protein powder?
100 g de Protein powder tienen 353 kcal. Serving, 1 scoop, 25.5 g (25,5 g): unas 90 kcal.
¿Es Protein powder rico en proteínas?
Protein powder contiene 78,4 g de proteína por 100 g (el 157% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 scoop, 25.5 g (25,5 g). Alrededor del 86% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Protein powder?
Protein powder tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Protein powder?
Protein powder contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein powder?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Protein powder?
100 g contienen 404 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 13 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0850050660101. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.