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Protein

Producto envasado Dulces y postres Fiber One

Protein contiene 394 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 33 g (33 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (435 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Protein de Fiber One, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal por 100 g
18,2 gproteínas
45,4 gcarbohidratos
21,2 ggrasas
130kcal en serving, 1 bar, 33 g (33 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 394 kcal
Grasas totales L 21,2 g 27%
Grasas saturadas L 12,1 g 61%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 15 mg 5%
Sodio L 409 mg 18%
Carbohidratos totales L 45,4 g 17%
Fibra alimentaria L 21,2 g 76%
Azúcares totales L 6,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18,2 g 36%
Calcio L 91 mg7%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 41%Grasas: 43%394kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 41%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8,2 g)
  • Fibra21,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6 g)
  • Azúcares6,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 30 g)
  • Grasas21,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20 g)
  • Grasas saturadas12,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,3 g)
  • Sodio409 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 125 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Total de alcoholes de azúcar L9 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 424 kcal394 kcal
Proteínas 18,2 g18,2 g
Carbohidratos 51,5 g45,4 g
Grasas 18,2 g21,2 g
Fibra 15,2 g21,2 g
Azúcares 24,2 g6,1 g
Sodio 431 mg409 mg

Detalles del producto

Marca
Fiber One
Código de barras
0016000456822
Ración de la etiqueta
1 bar (33 g)
Categoría
Barritas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chicory Root Extract, _Soy Protein Isolate_, Erythritol, Palm and Palm Kernel Oil, _Whey Protein Concentrate_, _Whole Grain Oats_, _Whey Protein Isolate_, Rice Flour, Cocoa, _Soybean Oil_, Enriched _Wheat Flour_ (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), Sugar, Vegetable Glycerin, Rice Starch, Corn Syrup, _Soy Lecithin_, Canola Oil, Cocoa Processed With Alkali, Maltodextrin, Natural Flavor, _Milk Powder_, Salt, Yellow Corn Flour, Chocolate (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, anhydrous _milkfat_, _soy lecithin_, vanilla), Fructose, Barley Malt Extract, Natural and Artificial Flavor, Stevia Leaf Extract, Baking Soda.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palmaAsientosArrozHarina de trigoAzúcarAceite violado (canla)Salt

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Bar Skinny Whip 395 3,5 g 62,5 g 11,5 g
Bliss Whip Bar Bliss 395 4,5 g 70 g 8,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2674169. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000456822. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de agosto de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein?

100 g de Protein tienen 394 kcal. Serving, 1 bar, 33 g (33 g): unas 130 kcal.

¿Es Protein rico en proteínas?

Protein contiene 18,2 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 bar, 33 g (33 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 8,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein?

Protein tiene 45,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,2 g de fibra y 6,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Protein?

Protein contiene 21,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,1 g son saturados (el 61% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein?

100 g contienen 409 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de agosto de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.