Pretzel Rod
Producto envasado Aperitivos Lidl
Pretzel Rod contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 3 pieces, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 458 kcal por 100 g entre 43.261 productos.
100 g aportan el 26% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.000 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 78,6 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,7 mg | 3% |
| Iron L | 4,6 mg | 26% |
| Potasio L | 214 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,3 g)
- Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,9 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 414 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 4056489866558
- Ración de la etiqueta
- 3 pieces (28 g)
- Categoría
- Aperitivos
Ingredientes
enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn syrup, salt, vital wheat gluten, vegetable oil (may contain one or more of the following: canola, corn, soybean), sodium bicarbonate, yeast
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pretzel Rod?
100 g de Pretzel Rod tienen 393 kcal. Serving, 3 pieces, 28 g (28 g): unas 110 kcal.
¿Es Pretzel Rod rico en proteínas?
Pretzel Rod contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 3 pieces, 28 g (28 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Pretzel Rod?
Pretzel Rod tiene 78,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Pretzel Rod?
Pretzel Rod contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Pretzel Rod?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Pretzel Rod?
100 g contienen 1.000 mg de sodio, el 43% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 12 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489866558. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.