¿Cuántas calorías tiene Prawn Mayo on oatmeal bread?

100 g de Prawn Mayo on oatmeal bread tienen 187 kcal.

¿Es Prawn Mayo on oatmeal bread rico en proteínas?

Prawn Mayo on oatmeal bread contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Prawn Mayo on oatmeal bread?

Prawn Mayo on oatmeal bread tiene 23,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Prawn Mayo on oatmeal bread?

Prawn Mayo on oatmeal bread contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Prawn Mayo on oatmeal bread?

100 g contienen 420 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Prawn Mayo on oatmeal bread

Producto envasado Comidas y Platos Sainsbury’s

Prawn Mayo on oatmeal bread contiene 187 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 239 kcal por 100 g entre 1.672 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

187kcal por 100 g

10,6 gproteínas

23,9 gcarbohidratos

5 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	187 kcal
Grasas totales L	5 g	6%
Grasas saturadas L	0,6 g	3%
Sodio L	420 mg	18%
Carbohidratos totales L	23,9 g	9%
Fibra alimentaria L	1,9 g	7%
Azúcares totales L	1,6 g
Azúcares añadidos L	0,2 g	0,4%
Proteínas L	10,6 g	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Carbohidratos 52%
Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10,5 g)
Fibra1,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,4 g)
Grasas5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10,3 g)
Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Sodio420 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 500 mg)
Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Sainsbury’s
Código de barras: 00238397
Cantidad: 1 pack
Categoría: Sándwiches
Envase: en:plastic-film,en:printed-cardboard
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oatmeal Bread (Fortified Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, _Oatmeal_, _Wheat_ Bran, Yeast, Salt, _Wheat_ Gluten, Emulsifiers: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono-and Diglycerides of Fatty Acids: Malted _Barley_ Flour, Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid; _Wheat_ Flour, _Wheat_ Starch), Prawns (40%) (Prawns (Pandalus borealis) (_Crustacean_), Water, Salt), Mayonnaise (14%) (Water, Rapeseed Oil, Cornflour, Pasteurised Free Range Égg Yolk, Spirit Vinegar, Sugar, Salt, Pasteurised Free Range _Egg_, Concentrated Lemon Juice, Black _Mustard_ Seeds). Allergy advice: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Safety: Although every care has been taken to remove all shell, some may remain.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Levadura Salt Aceite violado (canla)Huevo Vinegar Azúcar

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Vlt La Vie™ Vegan Bacon, Lettuce & Tomato With Vegan Baconaise Sainsbury's Plant Pioneers	187	9,4 g	21,1 g	6,3 g
Salmon Sandwich ZENBU	187	5,1 g	31 g	4,2 g
Flatbread rainbow Karma	187	4,8 g	19 g	9,6 g
Roasted Chicken Multigrain Sandwich Fresh & Ready Foods	187	21,2 g	17,2 g	3,5 g
Buffalo style chicken wrap Hannaford	187	12,3 g	19,2 g	7 g
Chicken & Sweetcorn Tesco	187	11,7 g	25,4 g	3,9 g
Beef & Horseradish Sainsbury's	187	21,9 g	44,3 g	9,4 g
Honey smoked turkey colby jack sandwich #3124 Kroger	187	14,5 g	20,8 g	3,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00238397. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.