Power porridge

Producto envasado Desayuno Cereales Sponser

Power porridge contiene 370 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (368 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Power porridge de Sponser, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal por 100 g
19 gproteínas
60 gcarbohidratos
4,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 370 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 14 g
Proteínas L 19 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 68%Grasas: 11%370kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,6 g)
  • Fibra6,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,6 g)
  • Azúcares14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,2 g)
  • Grasas4,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 1 g)
  • Sodio20 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sponser
Código de barras
7611174093021
Categoría
Nevera de pizarra
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7611174093021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Power porridge?

100 g de Power porridge tienen 370 kcal.

¿Es Power porridge rico en proteínas?

Power porridge contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 11,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Power porridge?

Power porridge tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 14 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Power porridge?

Power porridge contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Power porridge?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.