Porridge. Seed & Nut
Producto envasado Desayuno Cereales Bio & Me
Porridge. Seed & Nut contiene 174 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) aporta unas 261 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 368 kcal por 100 g entre 657 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 174 kcal | |
| Grasas totales L | 5,7 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,73 g | 4% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 22,8 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 9,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11 g)
- Fibra3,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,6 g)
- Grasas5,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,4 g)
- Grasas saturadas0,73 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 1,2 g)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Wholegrain Oats (43%), Dates, Skimmed Milk Powder, Seeds GOOD (11%) (Sunflower, Pumpkin, Brown Linseed, Chia (Salvia Hispanica)), Ground MORNING Nuts (7%) (Almonds, Hazelnuts), Raisins, Dried Carrot, Quinoa Flakes, Buckwheat Flakes, Natural Calcium from Seaweed, Natural Flavouring.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 5 grain 5 seed porridge Rude health | 176 | 6,1 g | 28,6 g | 4,1 g |
| Instant Oats COCONUT CREAMY STYLE Red tractor foods | 170 | 4 g | 23 g | 6 g |
| Davert Porridge cup Coconut Cocoa Davert | 183 | 6,8 g | 18 g | 7,8 g |
| Porridge lenticchie cioccolato banana Colfiorito | 184 | 7,8 g | 27 g | 3,8 g |
| Oats & Plenty Apple & Cinnamon Oats & Plenty | 185 | 5,5 g | 26 g | 5 g |
| Havregrøt Med Eple&Kanel Bakehuset | 163 | 4,7 g | 23,1 g | 5,7 g |
| porridge frutti di bosco cameo | 163 | 7,7 g | 26 g | 2,6 g |
| Piparkakkuriisipuuro Kokkikartano | 161 | 2,6 g | 18 g | 8,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5060853640933. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.