Pipas de girasol

Producto envasado Nueces y semillas El Corte Inglés

Pipas de girasol contiene 615 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pipas de girasol de El Corte Inglés, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
615kcal por 100 g
33 gproteínas
6,7 gcarbohidratos
49 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 615 kcal
Grasas totales L 49 g 63%
Grasas saturadas L 6,1 g 31%
Sodio L 160 mg 7%
Carbohidratos totales L 6,7 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 33 g 66%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 4%Grasas: 74%615kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas33 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
  • Grasas49 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
  • Grasas saturadas6,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Sodio160 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 67 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
El Corte Inglés
Código de barras
8433329134477
Categoría
Frutos secos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8433329134477. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pipas de girasol?

100 g de Pipas de girasol tienen 615 kcal.

¿Es Pipas de girasol rico en proteínas?

Pipas de girasol contiene 33 g de proteína por 100 g (el 66% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pipas de girasol?

Pipas de girasol tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pipas de girasol?

Pipas de girasol contiene 49 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,1 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pipas de girasol?

100 g contienen 160 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.