DA

Pipas de girasol

Emballeret produkt Nødder og frø El Corte Inglés

Pipas de girasol indeholder 615 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pipas de girasol fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
615kcal pr. 100 g
33 gprotein
6,7 gkulhydrat
49 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 615 kcal
Fedt i alt L 49 g 63 %
Mættet fedt L 6,1 g 31 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 33 g 66 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 74 %615kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt49 gunder medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt6,1 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium160 mgover medianen for nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329134477
Kategori
Nødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salt And Vinegar Peanuts KP Snacks 615 29 g 7,4 g 50 g
Nut Selection Garden of Eden 615 18,3 g 8,6 g 58,4 g
Arašídy solené trvanlivé Bohemia chips 615 25 g 11 g 51 g
Roasted pistachio nuts Marks & Spencer 615 22,5 g 10,1 g 52 g
Kalifornische Mandeln knackige Kerne REWE 615 21,3 g 5,1 g 54,6 g
Κάσιους Ola bio 615 21 g 21 g 49 g
Natur'&bon amandes noix de cajou pistaches Vico 615 25 g 12 g 50 g
Roasted Pistachio Nuts Sainsbury's 615 25,9 g 11,5 g 49,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329134477. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pipas de girasol?

100 g Pipas de girasol har 615 kcal.

Indeholder Pipas de girasol meget protein?

Pipas de girasol indeholder 33 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pipas de girasol?

Pipas de girasol har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pipas de girasol?

Pipas de girasol indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pipas de girasol?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.