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pieczywo chrupkie

Producto envasado Dulces y postres sonko

Pieczywo chrupkie contiene 363 kcal por 100 g. Serving, 1 wafel, 5 g (5 g) aporta unas 18 kcal.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

363kcal por 100 g
8 gproteínas
77 gcarbohidratos
1 ggrasas
18kcal en serving, 1 wafel, 5 g (5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 363 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 393 mg 17%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 88%Grasas: 3%363kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 88%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio393 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
sonko
Código de barras
5902180210130
Ración de la etiqueta
1 wafel (5 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5902180210130. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene pieczywo chrupkie?

100 g de pieczywo chrupkie tienen 363 kcal. Serving, 1 wafel, 5 g (5 g): unas 18 kcal.

¿Cuánta proteína tiene pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 0,4 g en serving, 1 wafel, 5 g (5 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene pieczywo chrupkie?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.