DA

pieczywo chrupkie

Emballeret produkt Sweets og Desserter sonko

Pieczywo chrupkie indeholder 363 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wafel, 5 g (5 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

363kcal pr. 100 g
8 gprotein
77 gkulhydrat
1 gfedt
18kcal i serving, 1 wafel, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 363 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 3 %363kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium393 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
sonko
Stregkode
5902180210130
Portion på emballagen
1 wafel (5 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate mashmallow Muji 363 3,6 g 77,1 g 4,6 g
Boston cream pie The Kwikery 363 2,7 g 52,2 g 16,8 g
Jaffa Cakes Jacobs 363 3,2 g 70 g 7,1 g
Sweet Corner Raspberry Flavour plew MUSHROOMS ge O Sweet Corner 363 4,9 g 84,7 g 0,4 g
Impact Whey Isolate Smooth Chocolate Myprotein 363 83 g 3,7 g 1,3 g
Cake choco caramel Légendes Gourmandes 363 8 g 79,3 g 0,7 g
Desserter, rennin, chokolade, tørblanding Tørret 363 2,4 g 91,5 g 3,3 g
Winter Variety Cheesecake The Father’s Table 363 4,4 g 39,8 g 21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902180210130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pieczywo chrupkie?

100 g pieczywo chrupkie har 363 kcal. Serving, 1 wafel, 5 g (5 g): ca. 18 kcal.

Hvor meget protein er der i pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,4 g i serving, 1 wafel, 5 g (5 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pieczywo chrupkie?

Pieczywo chrupkie indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i pieczywo chrupkie?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.