pasta e lenticchie

Producto envasado Grainas y Pasta Iperal

Pasta e lenticchie contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 62 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

pasta e lenticchie de Iperal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal por 100 g
4,2 gproteínas
7,6 gcarbohidratos
1 ggrasas
62kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 62 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 315 mg 14%
Carbohidratos totales L 7,6 g 3%
Fibra alimentaria L 2,9 g 10%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 4,2 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 54%Grasas: 16%62kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio315 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iperal
Código de barras
8019795031627
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8019795031627. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene pasta e lenticchie?

100 g de pasta e lenticchie tienen 62 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 62 kcal.

¿Cuánta proteína tiene pasta e lenticchie?

Pasta e lenticchie contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 4,2 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene pasta e lenticchie?

Pasta e lenticchie tiene 7,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene pasta e lenticchie?

Pasta e lenticchie contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene pasta e lenticchie?

100 g contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.