Parel Couscous

Producto envasado Grainas y Pasta Albert Heijn

Parel Couscous contiene 377 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Parel Couscous de Albert Heijn, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal por 100 g
13 gproteínas
77 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
151kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 377 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 84%Grasas: 1%377kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio39 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn
Código de barras
8718907671798
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Tarwebloem. Waarvan toegevoegde suikers 0 g per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0 g per 100 g

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718907671798. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parel Couscous?

100 g de Parel Couscous tienen 377 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 151 kcal.

¿Es Parel Couscous rico en proteínas?

Parel Couscous contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5,2 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parel Couscous?

Parel Couscous tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Parel Couscous?

Parel Couscous contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Parel Couscous?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.