Parapähkinä

Producto envasado Nueces y semillas Pirkka

Parapähkinä contiene 670 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 8% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (688 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Parapähkinä de Pirkka, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
670kcal por 100 g
14 gproteínas
2,6 gcarbohidratos
66 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 670 kcal
Grasas totales L 66 g 85%
Grasas saturadas L 15 g 75%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 2,6 g 0,9%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 2,3 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 2%Grasas: 90%670kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 90%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 14,3 g)
  • Fibra7,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
  • Grasas66 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 66,8 g)
  • Grasas saturadas15 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 16 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 3 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pirkka
Código de barras
6410405283313
Cantidad
200 g
Categoría
Nueces de Brasil con cáscara
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Parapähkinä. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä, maapähkinää ja seesaminsiemeniä.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6410405283313. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de agosto de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parapähkinä?

100 g de Parapähkinä tienen 670 kcal.

¿Es Parapähkinä rico en proteínas?

Parapähkinä contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 14,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parapähkinä?

Parapähkinä tiene 2,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Parapähkinä?

Parapähkinä contiene 66 g de grasa por 100 g, de los cuales 15 g son saturados (el 75% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Parapähkinä?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de agosto de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.