Pão de forma integral
Producto envasado Comidas y Platos Continente
Pão de forma integral contiene 243 kcal por 100 g. Serving, 57.5 g (57,5 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (238 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 243 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,52 g | 3% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 6,1 g | 22% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 1 g | 2% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
- Fibra6,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas saturadas0,52 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312179115
- Cantidad
- 460 g
- Ración de la etiqueta
- 57.5 g
- Categoría
- Panes integrales
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farinha integral de trigo (50,8%), água, levedura, glúten de trigo, açúcar, fibra de trigo, óleo refinado de girassol, sal, vinagre de vinho, farinha de fava, emulsionantes (E472e, E471), antioxidante (E300), conservantes (E282, E202, E200).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarSaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312179115. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.