Pan crujiente con 3 semillas

Producto envasado Comidas y Platos Chrupak

Pan crujiente con 3 semillas contiene 447 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 878 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan crujiente con 3 semillas de Chrupak, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
447kcal por 100 g
16 gproteínas
56 gcarbohidratos
16 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 447 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Sodio L 640 mg 28%
Carbohidratos totales L 56 g 20%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,69 g
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 52%Grasas: 33%447kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
  • Azúcares0,69 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Grasas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,4 g)
  • Sodio640 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Chrupak
Código de barras
5902627240911
Cantidad
180 g
Categoría
Panes integrales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5902627240911. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan crujiente con 3 semillas?

100 g de Pan crujiente con 3 semillas tienen 447 kcal.

¿Es Pan crujiente con 3 semillas rico en proteínas?

Pan crujiente con 3 semillas contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan crujiente con 3 semillas?

Pan crujiente con 3 semillas tiene 56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,69 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan crujiente con 3 semillas?

Pan crujiente con 3 semillas contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan crujiente con 3 semillas?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.