Pain de mie complet Marks and Spencer

Producto envasado Comidas y Platos Marks & Spencer

Pain de mie complet Marks and Spencer contiene 230 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pain de mie complet Marks and Spencer de Marks & Spencer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal por 100 g
11,2 gproteínas
36,5 gcarbohidratos
2,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 230 kcal
Grasas totales L 2,8 g 4%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 372 mg 16%
Carbohidratos totales L 36,5 g 13%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,9 g
Proteínas L 11,2 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 68%Grasas: 12%230kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,5 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,6 g)
  • Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,8 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio372 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marks & Spencer
Código de barras
00263306
Categoría
Panes rebanados en rodajas enteras
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00263306. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pain de mie complet Marks and Spencer?

100 g de Pain de mie complet Marks and Spencer tienen 230 kcal.

¿Es Pain de mie complet Marks and Spencer rico en proteínas?

Pain de mie complet Marks and Spencer contiene 11,2 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain de mie complet Marks and Spencer?

Pain de mie complet Marks and Spencer tiene 36,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain de mie complet Marks and Spencer?

Pain de mie complet Marks and Spencer contiene 2,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pain de mie complet Marks and Spencer?

100 g contienen 372 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.