¿Cuántas calorías tiene Pain de mie complet?

100 g de Pain de mie complet tienen 261 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 261 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain de mie complet?

Pain de mie complet contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain de mie complet?

Pain de mie complet tiene 42 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 5,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain de mie complet?

Pain de mie complet contiene 4,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pain de mie complet

Producto envasado Comidas y Platos Épi d’or

Pain de mie complet contiene 261 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 261 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal por 100 g

9 gproteínas

42 gcarbohidratos

4,9 ggrasas

261kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	261 kcal
Grasas totales L	4,9 g	6%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	42 g	15%
Fibra alimentaria L	6,5 g	23%
Azúcares totales L	5,9 g
Proteínas L	9 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 68%
Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 9,5 g)
Fibra6,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,3 g)
Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,6 g)
Grasas4,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,8 g)
Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Épi d’or
Código de barras: 3564700526088
Ración de la etiqueta: 100.0 g
Categoría: Panes rebanados en rodajas enteras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Pain de mie complet Jacquet	261	8,8 g	44 g	4,4 g
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Grand Mie Complet Chabrior	261	9 g	42 g	4,9 g
Spécial Sandwich Complet Cora	261	9 g	42 g	4,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3564700526088. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.