¿Cuántas calorías tiene Pain Complet?

100 g de Pain Complet tienen 250 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 250 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain Complet?

Pain Complet contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 9,1 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain Complet?

Pain Complet tiene 49 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain Complet?

Pain Complet contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pain Complet?

100 g contienen 356 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pain Complet

Producto envasado Comidas y Platos Auchan

Pain Complet contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 250 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (238 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal por 100 g

9,1 gproteínas

49 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

250kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	250 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Sodio L	356 mg	15%
Carbohidratos totales L	49 g	18%
Fibra alimentaria L	7 g	25%
Azúcares totales L	1,8 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	9,1 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 81%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 9,2 g)
Fibra7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,1 g)
Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,4 g)
Sodio356 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Auchan
Código de barras: 2030508084545
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Panes integrales
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine complete T150 (Farine de BLE. Gluten de BLE, farin e de BLE malte) eau, levure, sel, ameliorant (farine de BLE, agent detraitement de la farine : acide ascorbique).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Levadura Salt Harina de trigo

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Vollkorntoast GUT&GÜNSTIG	250	8,5 g	42 g	4 g
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Pain complet rustique Crelem Bakeries	250	11 g	42 g	2,6 g
pain intégral fitaform	250	10,4 g	47,2 g	0,8 g
Rustiek Spelt Volkoren JUMBO	250	10,4 g	40,5 g	3,6 g
100% Whole Grain Bread Nature's Own	250	14,3 g	46,4 g	5,4 g
Pain de mie complet Jeden Tag	250	8,5 g	42 g	4 g
Pal de molde integral Eliges	250	10,1 g	41,7 g	4,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 2030508084545. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.