¿Cuántas calorías tiene Owsanka z czekoladą?

100 g de Owsanka z czekoladą tienen 387 kcal. Serving, 65 g (65 g): unas 252 kcal.

¿Es Owsanka z czekoladą rico en proteínas?

Owsanka z czekoladą contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 7,2 g en serving, 65 g (65 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Owsanka z czekoladą?

Owsanka z czekoladą tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Owsanka z czekoladą?

Owsanka z czekoladą contiene 9 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Owsanka z czekoladą?

100 g contienen 180 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Owsanka z czekoladą

Producto envasado Desayuno Cereales Crownfield

Owsanka z czekoladą contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 65 g (65 g) aporta unas 252 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal por 100 g

11 gproteínas

61 gcarbohidratos

9 ggrasas

252kcal en serving, 65 g (65 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	387 kcal
Grasas totales L	9 g	12%
Grasas saturadas L	2,1 g	11%
Sodio L	180 mg	8%
Carbohidratos totales L	61 g	22%
Fibra alimentaria L	8,8 g	31%
Azúcares totales L	17 g
Azúcares añadidos L	17,5 g	35%
Proteínas L	11 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 66%
Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra8,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares17 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio180 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Crownfield
Código de barras: 4056489195863
Cantidad: 65g
Ración de la etiqueta: 65 g
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

62% celozrnné ovesné vločky, sušený mléčný výrobek (laktóza, mléčná bílkovina, mléčný tuk), glukózový sirup, 6% kousky hořké čokolády (cukr, kakaová hmota, dextróza, emulgátor: slunečnicový lecitin), 5,8 % třtinový cukr, kukuřičný škrob, slunečnicový olej, 1,9 % kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, přírodní aroma, jedlá sůl. Může obsahovat stopy arašídů, sóji a skořápkových plodů. Skladujte v suchu a chraňte před teplem.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Jarabe de glucosa Azúcar Aceite de girasol Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Granola No Added Sugar Black Sesame Cheer	387	10,7 g	59,6 g	11,8 g
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Vanille choco moons&planets Jumbo	387	9,2 g	76,4 g	3,7 g
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Marshallows Beach Party Oho!	387	7,4 g	79 g	3,4 g
Avena Crunchy Crownfield	387	12 g	70 g	4,8 g
Schoko Chips Bell's	387	10 g	74 g	4,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4056489195863. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.