Overnight Oats

Producto envasado Grainas y Pasta Yumi

Overnight Oats contiene 388 kcal por 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) aporta unas 194 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

388kcal por 100 g
12 gproteínas
72 gcarbohidratos
6 ggrasas
194kcal en serving, 50.0 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 388 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 12 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 74%Grasas: 14%388kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Yumi
Código de barras
0607504684028
Ración de la etiqueta
50.0 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Purple Quaker Oats Quaker 388 11,8 g 68,2 g 9,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0607504684028. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Overnight Oats?

100 g de Overnight Oats tienen 388 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): unas 194 kcal.

¿Es Overnight Oats rico en proteínas?

Overnight Oats contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 50.0 g (50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Overnight Oats?

Overnight Oats tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 12 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Overnight Oats?

Overnight Oats contiene 6 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.