Orzo Intégrale

Producto envasado Grainas y Pasta L'EPI D'OR

Orzo Intégrale contiene 328 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (348 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Orzo Intégrale de L'EPI D'OR, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal por 100 g
13 gproteínas
65 gcarbohidratos
1,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 328 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 1,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 79%Grasas: 5%328kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Fibra8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,4 g)
  • Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
L'EPI D'OR
Código de barras
6194003302484
Cantidad
500 g
Categoría
Pasta de trigo de durum
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole durum-wheat semolina. (Contains Gluten).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6194003302484. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Orzo Intégrale?

100 g de Orzo Intégrale tienen 328 kcal.

¿Es Orzo Intégrale rico en proteínas?

Orzo Intégrale contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Orzo Intégrale?

Orzo Intégrale tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Orzo Intégrale?

Orzo Intégrale contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Orzo Intégrale?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.