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Ontvette Ham

Producto envasado Carne Albert Heijn

Ontvette Ham contiene 112 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 45 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 19% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

112kcal por 100 g
22 gproteínas
0,7 gcarbohidratos
2,4 ggrasas
45kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 112 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 641 mg 28%
Carbohidratos totales L 0,7 g 0,3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,6 g
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 78%Carbohidratos: 2%Grasas: 19%112kcal / 100 g
  • Proteínas 78%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
  • Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio641 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal19,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn
Código de barras
2324929604032
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2324929604032. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ontvette Ham?

100 g de Ontvette Ham tienen 112 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 45 kcal.

¿Es Ontvette Ham rico en proteínas?

Ontvette Ham contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 8,8 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 78% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ontvette Ham?

Ontvette Ham tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ontvette Ham?

Ontvette Ham contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ontvette Ham?

100 g contienen 641 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.