¿Cuántas calorías tiene Oats & Whey Flapjack?

100 g de Oats & Whey Flapjack tienen 368 kcal.

¿Es Oats & Whey Flapjack rico en proteínas?

Oats & Whey Flapjack contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oats & Whey Flapjack?

Oats & Whey Flapjack tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,3 g de fibra y 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oats & Whey Flapjack?

Oats & Whey Flapjack contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,1 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Oats & Whey Flapjack?

100 g contienen 68 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Oats & Whey Flapjack

Producto envasado Grainas y Pasta MYPROTEIN

Oats & Whey Flapjack contiene 368 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 26% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal por 100 g

25 gproteínas

44 gcarbohidratos

11 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	368 kcal
Grasas totales L	11 g	14%
Grasas saturadas L	4,1 g	20%
Sodio L	68 mg	3%
Carbohidratos totales L	44 g	16%
Fibra alimentaria L	8,3 g	30%
Azúcares totales L	3,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	25 g	50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 47%
Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas25 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra8,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas11 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas4,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio68 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: MYPROTEIN
Código de barras: 5055936873704
Cantidad: 88 g
Categoría: Grainas y Pasta
Envase: fr:item
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mélange d'Avoine (40%) (Flocons d'Avoine), Avoine Grillée et Maltée (Flocons d'Avoine Entiers, Huile de palme, Extrait de Malt d'Orge)), Mélange de Protéines (14%) (Protéine de Lait, Concentrat de protéine de Whey (Lait)), Humectants (Glycerol, Maltitol), Glacage Aromatisé au Yaourt (9%) (Edulcorant (Maltitol), Huile Végétale Non-Hydrogénée (Huile de Palmiste, Huile de Palme, Huile de Karité), Poudre de Whey (Lait), Poudre de Yaourt (Lait), Emulsifiant (Lécithine de Soja), Acide (Acide Citrique)), Collagène Hydrolysé, Isomalto-Oligosaccharides, Nibbed Almonds (Nuts), Arôme, Huile de Colza, Antioxidant (mélange de tocophérols naturels).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Aceite violado (canla)Aceite de palma

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
White Quinoa Natures Lane	368	14,2 g	64 g	6,2 g
Black Quinoa Bodrum	368	14,1 g	64,2 g	6,1 g
Overnight oats- summer berries Protein Works	368	23 g	57 g	6,9 g
Rice Flour Macro	368	6 g	80,2 g	1,4 g
Manicotti, Brown Rice Jovial	368	8,8 g	77,2 g	3,5 g
Quinoa Cypress’s	368	14,1 g	64,2 g	6,1 g
Rice Flakes Du Dao	368	10,3 g	67,6 g	5,9 g
Oat Meadows	368	11,9 g	67,8 g	10,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5055936873704. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.