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Oat &Quinoa

Producto envasado Comidas y Platos Bürgen

Oat &Quinoa contiene 224 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 224 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (238 kcal por 100 g).

100 g aportan el 8.050.000% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oat &Quinoa de Bürgen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal por 100 g
11,9 gproteínas
33 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
224kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 224 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 312 mg 14%
Carbohidratos totales L 33 g 12%
Fibra alimentaria L 5,8 g 21%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,9 g 24%
Vitamina D L 1.610.000 µg8.050.000%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 62%Grasas: 15%224kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D8.050.000%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
  • Fibra5,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
  • Azúcares3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Grasas3,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
  • Sodio312 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bürgen
Código de barras
5010092798414
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Panes integrales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wholemeal Wheat Flour, Water, Sprouted Wholegrain Wheat Flours (13%) (Sprouted Wholegrain Wheat Flour, Sprouted Wholegrain Spelt (Wheat) Flour), Wheat Protein, Quinoa, Sprouted Oats (3%), Yeast, Brown Linseed, Kibbled Malted Oats, Kibbled Malted Rye, Salt, Fermented Wheat Flour, Vegetable Oils (Rapeseed, Sustainable Palm), Vinegar, Vitamin Premix (Calcium Carbonate, Vitamin D, Vitamin B12), Sustainable Soya Flour, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid (Vitamin C).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosLevaduraSaltVinegarAceite violado (canla)Aceite de palma

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010092798414. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat &Quinoa?

100 g de Oat &Quinoa tienen 224 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 224 kcal.

¿Es Oat &Quinoa rico en proteínas?

Oat &Quinoa contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 11,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat &Quinoa?

Oat &Quinoa tiene 33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,8 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oat &Quinoa?

Oat &Quinoa contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oat &Quinoa?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (8.050.000% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oat &Quinoa?

100 g contienen 312 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.