Oat Flakes, Fine

Producto envasado Grainas y Pasta dmBio

Oat Flakes, Fine contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 372 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oat Flakes, Fine de dmBio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal por 100 g
14 gproteínas
59 gcarbohidratos
7 ggrasas
372kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 372 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 59 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 66%Grasas: 18%372kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio8 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
dmBio
Código de barras
4070765055818
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

VOLLKORNHAFER*. *aus biologischer Landwirtschaft Bitte beachte die Hinweise zu Allergenen. Bei der Aufzählung mehrerer Herkunftsländer werden die Rohwaren für dieses Produkt je nach Verfügbarkeit aus einem dieser Länder bezogen.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Whey Forward Fruity Cereal Myprotein 372 82,6 g 8,3 g 0 g
Oats an More Hannaford 372 7 g 83,7 g 3,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4070765055818. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat Flakes, Fine?

100 g de Oat Flakes, Fine tienen 372 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 372 kcal.

¿Es Oat Flakes, Fine rico en proteínas?

Oat Flakes, Fine contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat Flakes, Fine?

Oat Flakes, Fine tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oat Flakes, Fine?

Oat Flakes, Fine contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Oat Flakes, Fine?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.