Oat bran sesame sticks

Producto envasado Aperitivos

Oat bran sesame sticks contiene 567 kcal por 100 g. Serving, 1/3 cup, 30 g (30 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 458 kcal por 100 g entre 43.261 productos.

100 g aportan el 37% del valor diario de iron y el 16% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

567kcal por 100 g
10 gproteínas
43,3 gcarbohidratos
40 ggrasas
170kcal en serving, 1/3 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 567 kcal
Grasas totales L 40 g 51%
Grasas saturadas L 6,7 g 33%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.130 mg 49%
Carbohidratos totales L 43,3 g 16%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 10 g 20%
Calcio L 213 mg16%
Iron L 6,7 mg37%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 30%Grasas: 63%567kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron37%Calcio16%Potasio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,3 g)
  • Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,9 g)
  • Grasas40 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 20,8 g)
  • Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio1.130 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 414 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 567 kcal567 kcal
Proteínas 10 g10 g
Carbohidratos 43,3 g43,3 g
Grasas 40 g40 g
Fibra 3,3 g3,3 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 1.133 mg1.130 mg

Detalles del producto

Código de barras
0011197136780
Ración de la etiqueta
1/3 cup (30 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oat bran sesame sticks (enriched wheat flour (unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron (reduced iron), thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), soybean oil, sesame seeds, oat bran, bulgur wheat salt, beet powder (color), turmeric (color)).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientos

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Whole foods market, roasted & salted pumpkin seeds Whole Foods Market 567 30 g 10 g 50 g
Almonds Mariani Nut Co.Inc. 567 20 g 20 g 50 g
Banana Chips (Black Pepper) Jabsons 567 10 g 46,7 g 40 g
Heat Flame Snack Mix Valued Naturals 567 23,3 g 36,7 g 40 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat bran sesame sticks?

100 g de Oat bran sesame sticks tienen 567 kcal. Serving, 1/3 cup, 30 g (30 g): unas 170 kcal.

¿Es Oat bran sesame sticks rico en proteínas?

Oat bran sesame sticks contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1/3 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat bran sesame sticks?

Oat bran sesame sticks tiene 43,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Oat bran sesame sticks?

Oat bran sesame sticks contiene 40 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oat bran sesame sticks?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (37% DV) y calcio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oat bran sesame sticks?

100 g contienen 1.130 mg de sodio, el 49% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 599830. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0011197136780. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.