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Oat bran

Producto envasado Grainas y Pasta Garden

Oat bran contiene 360 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

360kcal por 100 g
15,1 gproteínas
54,6 gcarbohidratos
6,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 360 kcal
Grasas totales L 6,6 g 8%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 54,6 g 20%
Fibra alimentaria L 11,4 g 41%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 15,1 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 65%Grasas: 18%360kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra11,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas6,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Garden
Código de barras
3859892617615
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Maya 150g All Purpose Flour Maya 360 13,3 g 76,7 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3859892617615. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de febrero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat bran?

100 g de Oat bran tienen 360 kcal.

¿Es Oat bran rico en proteínas?

Oat bran contiene 15,1 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat bran?

Oat bran tiene 54,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,4 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oat bran?

Oat bran contiene 6,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de febrero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.