Natural Kefir
Producto envasado Bebidas Bio&Me
Natural Kefir contiene 60 kcal por 100 ml. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (62 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 60 kcal | |
| Grasas totales L | 3,4 g | 4% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 67,6 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 3,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Proteínas L | 3,4 g | 7% |
| Calcio L | 113 mg | 9% |
| Fósforo L | 79 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3 g)
- Azúcares3,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 6 g)
- Grasas3,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,4 g)
- Sodio67,6 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Bio&Me
- Código de barras
- 5060853640926
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (250 ml)
- Categoría
- Bebidas de leche fermentadas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Natural Kefir?
100 ml de Natural Kefir tienen 60 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml): unas 150 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Natural Kefir?
Natural Kefir contiene 3,4 g de proteína por 100 ml (el 7% del valor diario de 50 g), o 8,5 g en serving, 1 portion, 250 ml (250 ml). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Natural Kefir?
Natural Kefir tiene 3,8 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Natural Kefir?
Natural Kefir contiene 3,4 g de grasa por 100 ml.
¿Cuánto sodio tiene Natural Kefir?
100 ml contienen 67,6 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 20 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5060853640926. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.