¿Cuántas calorías tiene Nan bread, garlic and coriander?

100 g de Nan bread, garlic and coriander tienen 272 kcal. Serving, 190 g (190 g): unas 517 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nan bread, garlic and coriander?

Nan bread, garlic and coriander contiene 8,6 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 16,3 g en serving, 190 g (190 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nan bread, garlic and coriander?

Nan bread, garlic and coriander tiene 49,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nan bread, garlic and coriander?

Nan bread, garlic and coriander contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nan bread, garlic and coriander?

100 g contienen 380 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Nan bread, garlic and coriander

Producto envasado Pan y productos horneados M&S Food

Nan bread, garlic and coriander contiene 272 kcal por 100 g. Serving, 190 g (190 g) aporta unas 517 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal por 100 g

8,6 gproteínas

49,7 gcarbohidratos

3,6 ggrasas

517kcal en serving, 190 g (190 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	272 kcal
Grasas totales L	3,6 g	5%
Grasas saturadas L	0,4 g	2%
Sodio L	380 mg	17%
Carbohidratos totales L	49,7 g	18%
Fibra alimentaria L	3,2 g	11%
Azúcares totales L	2,2 g
Proteínas L	8,6 g	17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 75%
Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra3,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio380 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: M&S Food
Código de barras: 29362783
Ración de la etiqueta: 190 g
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 29362783. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.