milanesas de soja

Producto envasado Carne Cuisine & Co

Milanesas de soja contiene 194 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 175 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (200 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

milanesas de soja de Cuisine & Co, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal por 100 g
12,2 gproteínas
21,1 gcarbohidratos
6,7 ggrasas
175kcal en serving, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 194 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 384 mg 17%
Carbohidratos totales L 21,1 g 8%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 12,2 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 44%Grasas: 31%194kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 15 g)
  • Fibra2,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,4 g)
  • Azúcares2,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1,3 g)
  • Grasas6,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 9,2 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1,1 g)
  • Sodio384 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 520 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cuisine & Co
Código de barras
7792052179966
Cantidad
360 g
Ración de la etiqueta
90 g
Categoría
Sustitutos de la carne
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7792052179966. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de marzo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene milanesas de soja?

100 g de milanesas de soja tienen 194 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 175 kcal.

¿Es milanesas de soja rico en proteínas?

Milanesas de soja contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene milanesas de soja?

Milanesas de soja tiene 21,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene milanesas de soja?

Milanesas de soja contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene milanesas de soja?

100 g contienen 384 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.