DA

milanesas de soja

Emballeret produkt Kød Cuisine & Co

Milanesas de soja indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 175 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

milanesas de soja fra Cuisine & Co, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
21,1 gkulhydrat
6,7 gfedt
175kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 21,1 g 8 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 12,2 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 31 %194kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gunder medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for kød (median 1,1 g)
  • Natrium384 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuisine & Co
Stregkode
7792052179966
Mængde
360 g
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
405689116875 Lidl 194 12,6 g 16 g 8 g
Pulled Miso planted 194 17 g 9,1 g 9,2 g
Mini kasvisnakit Bon 194 18 g 3,8 g 11,7 g
Sójové mini párečky Well Well 194 18 g 3,8 g 12 g
Rode biet burger Van Koolen 194 6,3 g 27 g 6,5 g
Quorn Southern Fried Burgers Quorn 194 11 g 15 g 8,8 g
Burger Patties made from Plants Impossible 195 16,8 g 8 g 11,5 g
Burger Patties made from Plants Impossible 195 16,8 g 8 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7792052179966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i milanesas de soja?

100 g milanesas de soja har 194 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 175 kcal.

Indeholder milanesas de soja meget protein?

Milanesas de soja indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i milanesas de soja?

Milanesas de soja har 21,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i milanesas de soja?

Milanesas de soja indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i milanesas de soja?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.