Miettes de thon

Producto envasado Pesca y mariscos Metro Chef

Miettes de thon contiene 195 kcal por 100 g.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 45% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 114 kcal por 100 g entre 347 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Miettes de thon de Metro Chef, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal por 100 g
21,7 gproteínas
0,7 gcarbohidratos
11,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 195 kcal
Grasas totales L 11,6 g 15%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio L 368 mg 16%
Carbohidratos totales L 0,7 g 0,3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,7 g 43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 45%Carbohidratos: 1%Grasas: 54%195kcal / 100 g
  • Proteínas 45%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 24 g)
  • Grasas11,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,4 g)
  • Sodio368 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 356 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Metro Chef
Código de barras
3439495121964
Categoría
Tornillos de atún
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3439495121964. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Miettes de thon?

100 g de Miettes de thon tienen 195 kcal.

¿Es Miettes de thon rico en proteínas?

Miettes de thon contiene 21,7 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Miettes de thon?

Miettes de thon tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Miettes de thon?

Miettes de thon contiene 11,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Miettes de thon?

100 g contienen 368 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.