Mélange gourmand
Producto envasado Frijoles y legumbres Markal
Mélange gourmand contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 212 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (345 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 353 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 10 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 61,8 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 10,4 g | 37% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,9 g | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 76%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
- Fibra10,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8,3 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
- Grasas3,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio10 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 28 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Markal
- Código de barras
- 3329482161205
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 60 g
- Categoría
- Mezcla de cereales y leguminosas
- Envase
- protective gas,fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Boulgour gros* (blé), quinoa, peautre concassé. "Issu de l'agriculture biologique Traces possibles de fruits à coques, sésame et sola.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| mix a l'orientale markal | 354 | 15 g | 60 g | 3,5 g |
| Zuppa di farro all'ortolana RioMaggio | 351 | 12 g | 67 g | 2,8 g |
| Organic Barley, Spelt & Lentil Blend Geovita | 356 | 11,1 g | 66,7 g | 1,1 g |
| Organic Wheat, Barley, & Oat Blend Geovita | 356 | 11,1 g | 64,4 g | 3,3 g |
| Mélange gourmand quinoa boulgour pois La Vie Claire | 356 | 14 g | 63 g | 3,6 g |
| Mélange de 5 céréales Bio MONOPRIX BIO ! | 356 | 11 g | 69 g | 2,4 g |
| Riz - Quinoa & Lentilles Happy Bio | 356 | 12 g | 70 g | 2,3 g |
| Riz indien L'Épicerie des Mélanges | 350 | 15 g | 66 g | 1,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3329482161205. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.