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Mediterranean style couscous

Producto envasado Grainas y Pasta WW

Mediterranean style couscous contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) aporta unas 154 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mediterranean style couscous de WW, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal por 100 g
13,2 gproteínas
65 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
154kcal en serving, 45.0 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 8,4 g 30%
Azúcares totales L 5,3 g
Proteínas L 13,2 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 80%Grasas: 4%343kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra8,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares5,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
WW
Código de barras
6009204944381
Ración de la etiqueta
45.0 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Sticky Rice Tilda 343 6,5 g 77 g 0,6 g
Guan Miao Noodle Blessed Cloud 343 11,3 g 73,2 g 0,5 g
Gluten-free Flour Blend Minimalist Baker 343 2,9 g 80 g 1,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6009204944381. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de enero de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mediterranean style couscous?

100 g de Mediterranean style couscous tienen 343 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): unas 154 kcal.

¿Es Mediterranean style couscous rico en proteínas?

Mediterranean style couscous contiene 13,2 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5,9 g en serving, 45.0 g (45 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mediterranean style couscous?

Mediterranean style couscous tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,4 g de fibra y 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mediterranean style couscous?

Mediterranean style couscous contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de enero de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.