Marokkaanse Harira
Producto envasado Comidas y Platos Knorr
Marokkaanse Harira contiene 325 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 325 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Sodio L | 4.280 mg | 186% |
| Carbohidratos totales L | 63 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 18 g | |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra5,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares18 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio4.280 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Knorr
- Código de barras
- 8710522656631
- Cantidad
- 1.3 kg
- Categoría
- harira
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Aardappelzetmeel, tomatenpuree (20%), linzen (12%), aroma's (bevat TARWE), gejodeerd zout, suiker, maltodextrine, ui¹ (2,7%), wortel (2,3%), extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, gistextract, curry (0,9%) (koriander, komijn, kurkuma, peper, anijszaad, kaneel, venkelzaad, gember (0,4%), lavaswortel, cayennepeper, allspice), knoflook' (0,7%), kurkuma (0,5%), gember, komijn, zout, korianderblaadjes (0,2%), koriander, rode chilipeper, kaneel, citroensap, voedingszuur (citroenzuur).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoSaltAzúcarCebollaLevaduraAjoCinnamon
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710522656631. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.