¿Cuántas calorías tiene Mange tout?

100 g de Mange tout tienen 35 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mange tout?

Mange tout contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 5,6 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mange tout?

Mange tout tiene 4,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mange tout?

Mange tout contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mange tout?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mange tout

Producto envasado Frijoles y legumbres Delhaize

Mange tout contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 121 kcal por 100 g entre 155 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal por 100 g

2,8 gproteínas

4,5 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

70kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	35 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	4,5 g	2%
Fibra alimentaria L	2,9 g	10%
Azúcares totales L	3,4 g
Proteínas L	2,8 g	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 33%
Carbohidratos 53%
Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7,2 g)
Fibra2,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7,4 g)
Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,7 g)
Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,15 g)
Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 155 mg)
Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Delhaize
Código de barras: 5400112313305
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 200 g
Categoría: Frijoles comunes
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Mange tout Delhaize	33	2 g	5 g	0 g
Grüne Bohnen fein - Migros M-Classic	33	2 g	3,5 g	0,5 g
Fine Beans M&S	31	2,1 g	3 g	0,4 g
Wachsbrechbohnen Leidel	31	2,4 g	3,8 g	0,5 g
Stringless beans Tesco	29	2 g	3,1 g	0,48 g
Wachsbrechbohnen Beste Ernte	26	1,5 g	3 g	0,1 g
Haricot Bennet	26	1,6 g	3 g	0,2 g
Haricots HAK	25	1,8 g	2,2 g	0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5400112313305. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.