DA

Mange tout

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Delhaize

Mange tout indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mange tout fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
4,5 gkulhydrat
0,5 gfedt
70kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 35 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 2,8 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 13 %35kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre2,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400112313305
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Alm. bønner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mange tout Delhaize 33 2 g 5 g 0 g
Grüne Bohnen fein - Migros M-Classic 33 2 g 3,5 g 0,5 g
Fine Beans M&S 31 2,1 g 3 g 0,4 g
Wachsbrechbohnen Leidel 31 2,4 g 3,8 g 0,5 g
Stringless beans Tesco 29 2 g 3,1 g 0,48 g
Wachsbrechbohnen Beste Ernte 26 1,5 g 3 g 0,1 g
Haricot Bennet 26 1,6 g 3 g 0,2 g
Haricots HAK 25 1,8 g 2,2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400112313305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mange tout?

100 g Mange tout har 35 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Mange tout?

Mange tout indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mange tout?

Mange tout har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mange tout?

Mange tout indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mange tout?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.