Makrelenfilets in Rapsöl

Producto envasado Pesca y mariscos ja!

Makrelenfilets in Rapsöl contiene 259 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 222 kcal por 100 g entre 596 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Makrelenfilets in Rapsöl de ja!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
259kcal por 100 g
21,5 gproteínas
0 gcarbohidratos
19,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 259 kcal
Grasas totales L 19,2 g 25%
Grasas saturadas L 3,1 g 16%
Sodio L 392 mg 17%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,5 g 43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Grasas: 67%259kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 19 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
  • Grasas19,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 16 g)
  • Grasas saturadas3,1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 3,4 g)
  • Sodio392 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ja!
Código de barras
4388860628401
Cantidad
3
Categoría
Mackerel fillets
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4388860628401. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Makrelenfilets in Rapsöl?

100 g de Makrelenfilets in Rapsöl tienen 259 kcal.

¿Es Makrelenfilets in Rapsöl rico en proteínas?

Makrelenfilets in Rapsöl contiene 21,5 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Makrelenfilets in Rapsöl?

Makrelenfilets in Rapsöl tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Makrelenfilets in Rapsöl?

Makrelenfilets in Rapsöl contiene 19,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Makrelenfilets in Rapsöl?

100 g contienen 392 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.