Lunch Bowl

Producto envasado Comidas y Platos Bonduelle

Lunch Bowl contiene 142 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 142 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (150 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lunch Bowl de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal por 100 g
4,8 gproteínas
19 gcarbohidratos
4,4 ggrasas
142kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 142 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 19 g 7%
Fibra alimentaria L 3,7 g 13%
Azúcares totales L 4,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,8 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 56%Grasas: 29%142kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,4 g)
  • Fibra3,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
  • Azúcares4,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2 g)
  • Grasas4,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083681163162
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
100.0 g
Categoría
Comidas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, semoule de BLE dur 18%, pois chiches noirs 14%, tomates en dés 11%, poivrons rouges 9%, oignons en dés 7%, poivrons verts en dés 6%, raisins secs 5% (raisins 4,97%, huile de tournesol), courgettes en dés 4%, huile de tournesol, sel, persil, menthe 0.4%, cumin 0.2%, curcuma 0.1%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083681163162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lunch Bowl?

100 g de Lunch Bowl tienen 142 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 142 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lunch Bowl?

Lunch Bowl contiene 4,8 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lunch Bowl?

Lunch Bowl tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de fibra y 4,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lunch Bowl?

Lunch Bowl contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lunch Bowl?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.