Lulas recheadas

Producto envasado Pesca y mariscos Bon appetit

Lulas recheadas contiene 172 kcal por 100 g.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 25% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (157 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lulas recheadas de Bon appetit, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal por 100 g
14 gproteínas
12 gcarbohidratos
9,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 172 kcal
Grasas totales L 9,5 g 12%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 12 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 25%Grasas: 45%172kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 13 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,02 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,003 g)
  • Grasas9,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,8 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,1 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bon appetit
Código de barras
5601159207781
Cantidad
120 g
Categoría
Squid
Envase
Cardboard
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Calmars, huile végétale, riz, tomate, oignon, épices, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozTomatoCebollaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601159207781. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lulas recheadas?

100 g de Lulas recheadas tienen 172 kcal.

¿Es Lulas recheadas rico en proteínas?

Lulas recheadas contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lulas recheadas?

Lulas recheadas tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lulas recheadas?

Lulas recheadas contiene 9,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lulas recheadas?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.