Low Fat Strained Plain Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs Greek Style

Low Fat Strained Plain Yoghurt contiene 134 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 28% de carbohidratos y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Low Fat Strained Plain Yoghurt de Greek Style, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal por 100 g
13,5 gproteínas
7,5 gcarbohidratos
2,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 134 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Grasas trans L 0,13 g
Colesterol L 15 mg 5%
Sodio L 325 mg 14%
Carbohidratos totales L 7,5 g 3%
Fibra alimentaria L 0,63 g 2%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 13,5 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 51%Carbohidratos: 28%Grasas: 20%134kcal / 100 g
  • Proteínas 51%
  • Carbohidratos 28%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0,63 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio325 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Greek Style
Código de barras
6001009823052
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001009823052. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Low Fat Strained Plain Yoghurt?

100 g de Low Fat Strained Plain Yoghurt tienen 134 kcal.

¿Es Low Fat Strained Plain Yoghurt rico en proteínas?

Low Fat Strained Plain Yoghurt contiene 13,5 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g). Alrededor del 51% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Low Fat Strained Plain Yoghurt?

Low Fat Strained Plain Yoghurt tiene 7,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,63 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Low Fat Strained Plain Yoghurt?

Low Fat Strained Plain Yoghurt contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Low Fat Strained Plain Yoghurt?

100 g contienen 325 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.