Losos

Producto envasado Pesca y mariscos Laschinger

Losos contiene 219 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 190 kcal por 100 g entre 649 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Losos de Laschinger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal por 100 g
19,6 gproteínas
0 gcarbohidratos
15,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 219 kcal
Grasas totales L 15,7 g 20%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19,6 g 39%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Grasas: 64%219kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 20 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
  • Grasas15,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Laschinger
Código de barras
2868849009312
Cantidad
0,931g
Categoría
Salmons
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Atlantski losos (Salmo salar) uzgojen u Norveškoj.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Salmon Lidl 219 20 g 0,9 g 15 g
Skinless Scottish Salmon Fillets Sainsbury's 219 28,4 g 0 g 11,4 g
Salmon & Hollandaise Fishcakes Tesco finest 219 10,7 g 17,5 g 11,6 g
Echter Stremel-Lachs Ostseefisch 219 21 g 0,1 g 15 g
Salmon a la Escandinava GRAVLAX 219 16 g 11 g 12 g
Tartares saumon Aldi 219 19 g 0,5 g 15 g
Stremellachs Mein Lieblings 219 23 g 0 g 14 g
Salmon Fillet - Without Skin Lidl 219 19,4 g 0 g 15,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2868849009312. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Losos?

100 g de Losos tienen 219 kcal.

¿Es Losos rico en proteínas?

Losos contiene 19,6 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Losos?

Losos tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Losos?

Losos contiene 15,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Losos?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.