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Little gem lettuce

Producto envasado Verduras Sainsbury's

Little gem lettuce contiene 14 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 14 kcal.

Alrededor del 36% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 31% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Little gem lettuce de Sainsbury's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal por 100 g
1,2 gproteínas
1,3 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
14kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 14 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 1,3 g 0,5%
Fibra alimentaria L 0,9 g 3%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 1,2 g 2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 36%Grasas: 31%14kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
00332538
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Verduras
Envase
en:ldpe-bag

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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A mix of green and red lettuce Essential Waitrose & Partners 14 1,2 g 1,3 g 0,05 g
Lettuce Prime Supermarket 14 0,9 g 3 g 0,14 g
British Arlintia Vine Tomatoes M&S 14 0,5 g 3 g 0,1 g
Cornichons Bailaor 14 1,3 g 2,5 g 0,3 g
Iceberg Lettuce Waitrose 14 1,2 g 1,3 g 0 g
Shredded Iceberg Lettuce nature's pick 14 1,2 g 1,4 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00332538. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Little gem lettuce?

100 g de Little gem lettuce tienen 14 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 14 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Little gem lettuce?

Little gem lettuce contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Little gem lettuce?

Little gem lettuce tiene 1,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Little gem lettuce?

Little gem lettuce contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.