Lijnzaad
Producto envasado Nueces y semillas Crownfield
Lijnzaad contiene 477 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (512 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 477 kcal | |
| Grasas totales L | 31 g | 40% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Sodio L | 28 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 34,8 g | 124% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 21 g)
- Fibra34,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 27 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
- Grasas31 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 g)
- Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
- Sodio28 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 38 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Crownfield
- Código de barras
- 4335619010574
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Semillas de lino
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
100% hittebehandeld lijnzaad'. 'van biologische productie.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Graines de lin Horizon | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| Lijnzaad gebroken Albert Heijn Bio | 477 | 22 g | 1 g | 44 g |
| Geschrotete Leinsamen Leev | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| Pure flaxseed broken Body&fit | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| gebroken lijnzaad Crownfield | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| Chiazaden (Salvia hispanica) JUMBO | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| Smaakt Bio Lijnzaad Gebroken XL 1500 g Smaakt | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| Lijnzaad Bio JUMBO | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619010574. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.